産後骨盤矯正
産後、腰や股関節の痛みから、
体型の悩みなど出産後の
骨盤の歪み
からくる不調を改善していきます。
産後腰痛や肩こりが辛い
骨盤が歪んでいる感じがする
産前の体型に戻らない、痩せにくい
股関節周りや太ももの付け根が痛い
妊娠前・妊娠中からの腰痛肩こりが治らない
上記のような症状はご相談ください！
産後1か月経過までは安静
(産後ベルトも効果的)が大事になりますが
1か月以降は徐々に運動を
始めてもいい時期になります。
なので骨盤矯正を始める最適な時期は
1か月～半年の間がベストといわれて
います。
その時期は『リラキシン』
というホルモンの働きで産道を作るため
本来ほとんど動かない骨盤の関節を
緩めて動かす作用があり骨盤を戻すには
ベストな時期といわれるのは
そのホルモンの効果時期だからです。
この期間に妊娠前から骨盤にずれがある方は正しい骨盤にしておくことで
妊娠前よりいい状態に矯正できます！
自然には綺麗な骨盤には戻りにくいと
いわれています。骨盤の正しい形と
動き方を
覚えて綺麗な骨盤を
目指しましょう！その期間以降関節が
固くなっていき
動かしにくくなるので
戻りは悪くなってしましますが
やれることはありますので
時期が過ぎていてもご相談ください。
施術内容
１.姿勢のチェック・骨盤のズレ方や骨盤の周径を測定
施術前に姿勢のチェック・骨盤のズレ方や骨盤の周径を測定し、施術前と施術後で変化を確認し戻るまでの回数を決めていきます。
2.施術
骨盤矯正により骨盤を正しい位置に
導きます。
(バキバキはしないので安心してください)
骨盤周囲の筋肉ストレッチ、
関節を動かし可動域も
出していくので
終わった後スッキリ
しまった感が
あります。
抵抗運動も加えて行います
ので骨盤を支える筋肉の使い方を
覚えてもらいます。
3.EMS レーニング
EMS レーニングにより寝ているだけで
腹筋の筋収縮が9000回
入り、
コルセットの役割である「腹横筋」を
鍛え骨盤を安定させます。
更に自家トレーニングでの効果も高めて
くれるので、効率よく筋力アップされ
早期に
骨盤の安定・姿勢の安定させる
ことが可能で結果が出ます。
4.姿勢、骨盤周径を測定
最後に姿勢、骨盤周径を測定し結果を
共有します。平均すると
-5センチ前後は変化が
出ますので、今後何回の施術が
必要かあとどれくらいサイズダウン
できるのか目安にも
なります。一緒に
綺麗な骨盤を目指しましょう！
安心のキッズスペース
当院ではキッズスペースに
お子様達のおもちゃをご用意して
おります。
お子様連れでのご来院も可能です。
料金
【ホームページ限定価格】初回お試し
3,210円
3,210円
初回お試し通常4,980円を
【ホームページ限定価格3,210円】の特別価格をご用意
しております。
ホームページをみた旨をお伝えの上、お気軽にご体験ください。
産後骨盤矯正
5,980円/回
2ヶ月間コース
45,440円
1回あたり5,680円 2,400円お得!
(矯正8回+EMSトレーニング8回)
産後骨盤矯正が初めてで、引き締めを
実感したい方に
院長おすすめのプラン
3ヶ月間コース
55,300円
1回あたり5,530円 4,500円お得!
(矯正10回+EMSトレーニング10回)
インナーマッスル・骨格を安定させたい方に基本のプランです。
3ヶ月間コース
64,560円
1回あたり5,380円 7,200円お得!
(矯正12回+EMSトレーニング12回)
ガッツリ3ヶ月で骨格・体型を
しっかり変化させたい方に
交通事故
交通事故後の痛みや
不調をしっかりと
治療していきます。
痛みの悩み
首や肩、膝・腰などの
慢性的な痛みに合わせた施術をします。
はり治療
自律神経の乱れによる
不調にはり治療で
サポートをします。
訪問鍼灸・
マッサージ
通院が難しい方の
ご自宅や介護施設へ訪問いたします。