日常生活で重いものを持つ機会が多く腰痛を繰り返す
寝起きに動こうとすると
腰部骨盤周囲が固まった状態で痛い
長時間歩行や立位が続くと腰部から足が重くなり
しびれる
仰向けで寝ると腰が痛い

身体的ストレスと精神的
ストレスによるものがあり
ます。
身体的ストレスによる
腰痛の場合、「骨盤周囲の硬さ
(骨盤の歪み)」
「不良姿勢」が原因であることが
多いです。
骨盤周囲が固くなり
動きが悪くなると土台となる骨盤が歪み、
積みあがっている背骨も
歪んでしまう為、
不良姿勢になり筋肉の張りや、
関節の可動域制限が
引き起こすため身体に過剰なストレスがかかり腰痛を
引き起こしてしまいます。

放っておくとぎっくり腰を
繰り返したり慢性腰痛に
なってしまいます。
酷い場合には手術の必要な
椎間板ヘルニアや狭窄症
といった状態に
なってしまいますので
早期に治療が必要となります。

土台となる骨盤を整え、
下肢腰椎の動きを改善し、
背部にアプローチ
して
不良姿勢を整えバランスのいい下半身を作っていきます。土台が
整ったら上半身の動きも整え
全身のバランスを
最終的によくしていきます。